Weng Chun

Willkommen zum Weng Chun Kung fu

Weng Chun ist Effektive Selbstverteidigung

der Shaolin Kampfmönche geeignet für alle Alterstufen

Von den Kampfmönchen des Süd Shaolin-Tempels entwickelt, um sich selbst vor Angriffen durch Piraten und Räuber zu schützen, wurde Weng Chun von den Rebellen der Roten Dschunken im Untergrund praktiziert und später zur Selbstverteidigung in den Straßen Fatshans (China) und Hong Kongs ausgeübt.

Durch Großmeister Wai Yans unermüdliche Suche wurde es wiedergegründet und wird heute international von Großmeister Andreas Hoffmann und seinem Lehrerteam unterrichtet, mit dem Ziel, sich und andere Menschen vor gewalttätigen Übergriffen zu schützen (Selbstverteidigung) und in Vollkontaktwettkämpfen (Sanda) und MMA anzutreten. Drei hier im Westen völlig getrennte Methoden werden im Weng Chun als systematisches Ganzes zusammengefügt: die Methode der Selbstverteidigung, die der Kräftigung, die der Fitness und der Gesunderhhaltung (Qigong, Ging), sowie die Methode des ("miteinander") Übens (Kung Fu - Chan). 

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Weng Chun Für kinder

macht stark und selbstbewusst

Die Weng Chun Kids üben eine angemessene Form der Selbstverteidigung und lernen dabei spielerisch ihr natürliches Körpergefühl und Bewegungsfähigkeit auszubauen dabei vielfältige Kräfte zu entwickeln. Die speziellen Kung Fu Übungen kräftigen die Muskulatur und fördern gleichzeitig Dehnbarkeit und Geschmeidigkeit. Selbstbewußtheit, Willenstärke, Konzentrationsfähigkeit und der kontrollierte Umgang mit den eigenen Aggressionen sind wichtige Kung Fu Trainingsziele. Die Kinder lernen durch Einüben von Achtsamkeit und Respekt, dass das Training ein Miteinander ist. 

Der Kinderpsychiater Dr. Erbe aus Bamberg hat es auf den Punkt gebracht, warum er Weng Chun für Kinder empfiehlt:  "Die Jungs in diesem Alter strotzen vor Kraft und Bewegungsdrang. Sie müssen die Gelegenheit bekommen, diese Kraft und ihren starken Bewegungsdrang auszuleben aber auch lernen ihn zu beherrschen und sinnvoll und rücksichtsvoll einzusetzen. Die Mädchen müssen lernen, anderen klare Grenzen zu setzen und auch körperlich dafür einzustehen; sie erfahrensich im Kung Fu als stark und fähig, sich durchzusetzen, was viele Probleme der Pubertät im Vorfeld entschärfen kann.