28 Nov 2020 - 10:43
Gold Online Mitgliedschaft im März 2021 in unserer Schule: Alle Kurse und private für nur 70€, wer zuvor schon Online Mitglied war nur 50€, bitte im Shop den Folgemonat buchen) Für Mitglieder der Schule Bamberg ist im Lockdown (bis Februar 2021) der Gold Onlinezugang ohne Zuzahlung frei, falls ihr noch keinen Zugang habt meldet euch bei Andreas Hoffmann Whatsapp oder SMS 01773101902. Feiertags findet kein Onlinetraining statt.
Trainiere mit Großmeister Andreas Hoffmann und seinen Assistenten einen Monat lang auf Zoom: Alle Kurse etwa 40-45 Minuten.
Weng Chun Fitness, Basisübungen, Doppelmesser, 10 Elemente Fa Kuen, 61/2 Prinzipienform, Abwehrübungen zu den gefärlichsten Angriffen: Mittwoch/Donnerstag 18 Uhr (Großmeister Andreas Hoffmann) Freitag 19 Uhr Neu Doppelmesser
Weng Chun Fortgeschrittene: Weng Chun (Sap Yat) Kuen: Weng Chun Prinzip, Holzpuppe, Dienstag 18 Uhr und Donnerstag Fa Kuen 19 Uhr.
Weng Chun Doppelmesser Freitag ab 19 Uhr
Kinder Kung Fu- Anfänger und Doppelschwerter 1-6 Dienstags und Mittwochs ab 16 Uhr 30 Minuten
Kinder Kung Fu-Fortgeschrittene und Doppelschwerter ganze Form und neu Langstock Dienstags, Mittwochs und Donnerstags ab 17 Uhr
Fliegendes Drachenschwert (zweischneidig) Freitag ab 16 Uhr: Grundübungen Schwert und Einüben des fliegenden Drachenschwert. Mach dein Traum war und übe die Schwertkunst - für Anfänger geeignet
Fu Tai Chi Chuan, Grundübungen und einüben der 24 und 105 Basisformen mit langsamen und fliessenden Tai Chi Übungen die eigene Bewegungsnatur finden Freitags 17 Uhr
Shaolin Qigong: das finden des inneren Energiekörpers zu mehr Glückseligkeit, Achtsamkeit, Ausstrahlung, Heilung, Kräftigung. Im November war das der am meist besuchteste Kurs in unserem Onlineprogramm. Lass dich überraschen! Mittwoch 19 Uhr, Freitag 18 Uhr und neu Dienstags früh 9-10 Uhr
Brazilian Jiu Jitsu Bodenkampf, jetzt hast du die Möglichkeit von zu Hause aus mit einem Kissen, Grapplingpuppe oder Partner deinen Bodenkampf für die Selbstverteidigung oder für den Wettkampf zu verbessern:
Donnerstags: Beinhebel/Fusshebel- Unterkörperkontrolle im BJJ mit Wettkämpfe und Coach Freddy 19 Uhr
Dienstags: Guard Pass und Öberkörperkontrolle mit Schwarzgurt (4 stripes) Andreas Hoffmann 19 Uhr
Weng Chun Kung Fu Kinder & Erwachsene, Tai Chi Chuan, Qigong, BJJ,
- private youtube links jede Woche neu
- live Zoomtraining
nach der Bezahlung werden ihnen die links zugesendet